波麗與書的小天地

內容簡介：

即使被生活所傷，也不要忘記，你值得被愛，你還有能力愛！

席捲全球現象級療癒系繪本，繁體中文版暖心上市！

紐約時報暢銷書．全球銷售破450萬冊；亞馬遜書店超過八萬筆五星好評．翻譯超過四十種語言版本；週日泰唔士報暢銷第一名最長在榜紀錄；英國水石書店與美國邦諾書店年度最佳書籍。

「教會我珍惜擁有的一切。」－－－歐普拉

「從八歲到八十歲，都會愛上這本書。」－－－雷神克里斯．漢斯沃

這本小小的圖畫書，說出了人生中最重要的事......

我們與夢想之間，可能只差一次鼓起勇氣－「我認識的老鼴鼠都說，多希望自己當初少聽從恐懼，多聽從夢想。」

成為一個善良的人，也包括善待自己、原諒自己－「我們總是在等待別人的善意......但你可以從現在就開始善待自己。」

開口求助不是放棄，而是勇敢地堅持不放棄－「你說過最勇敢的話是什麼？」「幫幫我。」

我們無法掌控世界上很多事，但我們可以多花時間陪伴在乎的人－「每個人都有一點害怕，但我們在一起，就沒那麼怕了。」

當孤單、沮喪、傷心又佔據內心，當你感覺快被打倒時，請別忘記－「生活不容易，但你是被愛的。」

英國畫家查理．麥克斯，以獨特畫風搭配溫暖睿智的對白，在IG上圈粉百萬，更在好萊塢名人圈掀起分享風潮，連歐普拉、茱莉亞．羅伯茲、雷神克里斯．漢斯沃、億萬播客提摩西．費里斯都是忠實讀者。他將自己對人生的體悟，化為男孩、鼴鼠、狐狸與馬四個角色。四個角色踏上未知的旅程，有人因受傷而沉默寡言，有人怕被排擠而隱藏了自己的天賦。但他們學會向彼此坦誠脆弱、學會接受自己，一路上他們發現，荒野很嚇人，卻也萬分美麗。終於，他們理解了友誼的珍貴，找到歸屬，回到了家。

懂得愛！從八歲到八十歲，溫暖療癒每一顆心。

麥克斯收到無數讀者的感謝與回饋，有人與在安寧病房的友人一起讀，陪伴朋友度過最後一段時光；有人因為這本書，找到活下去的希望；有母親看見閱讀障礙的孩子被圖畫吸引，接著一字一句讀出書上的文字，眼神發亮；心理治療師將書中的畫與文字裱框掛在諮商室，甚至連英國軍方都擷取書中文字鼓舞團隊。這是一本給所有人的書，每個人懷著各自的生命經歷，都能產生獨一無二共鳴。作者碰過最小的讀者只有三歲，到他年近九十的母親，都與他分享從書中得到的溫暖。我們的故事或許都不同，但我們都需要愛，也有能力愛。這本書就像一個靜靜的擁抱，在你最需要時，給你無聲的安慰。

希望這本書能鼓勵你，自由地活，更善待自己，在需要時開口求助－這永遠是最勇敢的表現。

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讀後感分享：

因為朋友的推薦來讀了這本書，這是一本圖畫繪本，書中有漂亮的圖畫，搭配上暖心的幾句話，譜出一個關於男孩、鼴鼠、狐狸與馬的溫暖小故事。這本書是我在捷運上閱讀的，只花了短短40分鐘，是很容易進入故事，可以完全不帶壓力和腦袋來輕鬆閱讀的書籍，也很適合睡前拿出來悠閒的翻一翻。雖然我平常蠻少接觸類似雞湯類或是自我成長類的書籍，不過書裡還是有一些我蠻喜歡的句子，也有說進我心坎裡的金句。

想要分享一兩頁書中插圖與文字給大家，是我看到後覺得蠻喜歡的句子。

「你說過最勇敢的話是什麼？」「幫幫我。」--- 看到這段讓我想起以前曾經歷過很黑暗的憂鬱症時期，那個時候腦袋沒有辦法跳出那個負面的情緒圈圈裡，不論身邊的人如何陪伴我開導我都聽不進去，後來很認真的研究所有自殺的方法，想找一個不會痛又不會造成他人麻煩的方式，但是當時沒有勇氣也不夠堅決，每天就一直在徘徊在想死又不敢死的邊緣遊走，活得很痛苦又很憂鬱，那時候的我，從沒有想過要求助，因為我認為自己這種人「不值得變好」，也想不到「變好」有什麼意義（不知道以前為什麼會一直有這種想法＠＠，反正我現在已經跳脫出來了😅），直到有天我告訴自己「既然死不了，那就好好活」，我才開始想要「變好」，而當我想要「變好」的那一刻，我也才開始主動向身邊的人求助，這時候，朋友對我的幫助才真的有意義。書中有另一句話「開口求助不是放棄，反而是堅持不放棄。」我感謝一直以來陪伴我的朋友，也感謝那個勇敢向人求助的自己。

以上是個人小小的心路歷程分享啦，總之，這本書很適合喜歡休閒書籍、療癒類書籍、或是不愛看太多文字，喜歡看圖片的人來閱讀～。

書籍個人評比：★★★✰✰ 

當然對書籍的評分是很主觀的，也很歡迎有不同想法的人一起交流喔～